En visioconférence
Une rencontre individuelle sur Zoom, accessible simplement où que vous soyez
Entièrement gratuit
Un espace pour explorer concrètement votre situation, sans aucun coût, ni engagement
30 minutes ensemble
Un temps entièrement consacré à la situation que vous souhaitez explorer davantage
Vous venez peut-être avec une situation qui vous accompagne depuis un peu trop longtemps
Point STEP peut partir d'une question personnelle comme professionnelle. Vous n'avez pas besoin de savoir précisément ce qui vous bloque, ni même de savoir ce que vous voulez à la place. Il suffit d'avoir une situation sur laquelle vous aimeriez enfin voir un peu plus clair.
« Je dois prendre une décision, mais je tourne en rond. »
« Je sais que quelque chose doit changer, mais je ne sais pas exactement quoi. »
« J'ai déjà beaucoup réfléchi à ce problème… et pourtant il revient. »
« Je mets beaucoup d'énergie dans cette situation sans vraiment avancer. »
« J'hésite entre plusieurs directions et chacune semble avoir de bonnes raisons. »
Une rencontre individuelle centrée sur une situation précise et sur ce qu'un changement de perspective peut y rendre possible
Un espace pour sortir du problème… sans fuir la réalité
Point STEP est une séance de travail individuelle construite autour d’une situation que vous souhaitez regarder autrement.
Nous ne cherchons pas à trouver rapidement la bonne réponse, ni à faire entrer votre situation dans une grille préétablie. Nous commençons par ralentir suffisamment pour observer comment vous la comprenez aujourd’hui : ce qui vous paraît évident, les solutions que vous avez déjà envisagées, les contraintes que vous percevez et les endroits où votre réflexion revient toujours au même point.
À partir de là, nous pouvons questionner certaines évidences, repérer des répétitions ou des contradictions, remettre dans le champ des éléments que vous aviez peut-être laissés de côté et explorer d’autres façons de comprendre ce qui se passe.
Parfois, cela confirme ce que vous saviez déjà. Parfois, cela déplace complètement la question. Et parfois, une possibilité très simple réapparaît alors qu’elle était devenue invisible au milieu du problème.
L’objectif n’est pas de résoudre toute votre vie en une rencontre. C’est de créer un déplacement suffisamment utile pour que quelque chose puisse recommencer à bouger.
07 65 60 41 00
Échangeons sur votre situation
Besoin d’aide pour démarrer ?
Je vous accompagne pas à pas pour identifier la formule la plus adaptée à vos besoins. Aucun engagement, juste une conversation sincère
Concrètement, comment se passe un Point STEP ?
Vous arrivez avec une situation que vous souhaitez explorer. Je vous guide ensuite à travers une conversation structurée, mais naturelle, pour prendre du recul, déplacer progressivement le regard et identifier ce qui pourrait être utile à expérimenter après notre rencontre.
Vous posez la situation
Vous m'expliquez ce qui se passe, ce que vous avez déjà essayé, ce qui vous pose question et ce que vous aimeriez pouvoir comprendre ou changer.
Nous explorons
À travers les questions et l'échange, nous regardons les répétitions, les contradictions, les évidences et les différentes façons de comprendre la situation.
Nous déplaçons le regard
Nous explorons d'autres hypothèses et perspectives, sans chercher à vous convaincre d'une nouvelle “vérité”.
Nous ouvrons les possibilités
Nous regardons ce que cette nouvelle perspective change concrètement : quelles options, décisions ou directions deviennent envisageables ?
Vous repartez avec une expérience
Lorsque cela s'y prête, nous définissons quelque chose de concret à observer, tester, dire ou faire différemment dans votre vie.
Vous ne repartirez pas nécessairement avec “la réponse”.
Mais votre question pourrait ne plus être tout à fait la même.
Un Point STEP réussi ne se mesure pas au nombre de conseils reçus. Il se mesure à ce que vous êtes désormais capable de voir, de choisir ou d'essayer différemment.
Plus de clarté
Mieux comprendre ce qui se joue réellement dans une situation qui semblait jusque-là confuse ou bloquée.
Une autre question
Découvrir que le problème à résoudre n'était peut-être pas exactement celui que vous pensiez.
Une décision débloquée
Voir vos options différemment et retrouver suffisamment de marge pour commencer à choisir.
Une possibilité nouvelle
Faire apparaître une direction, une option ou une façon d'agir que vous n'aviez pas envisagée — ou que vous aviez cessé de considérer.
Une expérience concrète
Repartir avec quelque chose à tester dans la vie réelle plutôt qu'avec une compréhension qui reste uniquement intellectuelle.
Un mouvement retrouvé
Ne pas forcément savoir exactement où tout cela mènera, mais sentir que la situation n'est plus complètement figée.
Point STEP est-il fait pour vous ?
Point STEP peut particulièrement vous convenir si vous avez une situation identifiable que vous souhaitez regarder autrement, si vous avez déjà beaucoup réfléchi sans parvenir à réellement avancer, ou si vous voulez bénéficier d’un regard extérieur sans vous engager immédiatement dans un accompagnement de plusieurs mois.
Vous n’avez pas besoin d’être en crise, d’avoir un problème “grave” ni de savoir précisément ce qui vous bloque. La curiosité et l’envie de regarder honnêtement la situation constituent déjà un très bon point de départ.
En revanche, Point STEP n’est pas conçu pour vous donner une réponse toute faite ou décider à votre place. Ce n’est pas non plus une promesse de transformer une situation complexe en une heure.
Enfin, il s’agit d’un accompagnement en Coaching Psychology et non d’une psychothérapie. Les situations nécessitant une prise en charge clinique, psychiatrique ou une intervention de crise doivent être accompagnées par les professionnels appropriés.
À propos de moi
Je m’appelle Ouriel. Formé en Coaching Psychology, j’accompagne depuis près de dix ans des personnes dans leurs questionnements, leurs transitions et les changements qu’elles souhaitent créer dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Avant cela, j’ai passé près de vingt ans dans le monde de la technologie et du développement logiciel. Deux univers qui semblent éloignés, mais qui ont profondément façonné ma manière de travailler : écouter l’humain tout en cherchant les schémas, les liens et les mécanismes qui ne sont pas toujours visibles au premier regard.
Mon rôle n’est pas de vous dire quelle décision prendre. Il est de vous apporter un regard différent sur votre situation et de vous aider à découvrir ce que vous pouvez ensuite en faire.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez en savoir plus sur le programme ou recevoir une proposition sur-mesure ? Prenons rendez-vous pour en discuter. C’est sans engagement.
Mon email
contact@lamethodestep.fr
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