6 mois ensemble
Un accompagnement dans la durée pour laisser aux découvertes le temps de devenir de vrais changements
Rencontres régulières
Des séances individuelles régulières pour avancer, expérimenter et ajuster le travail au fil de votre évolution
Un parcours personnalisé
Nous avançons à partir de votre réalité, de votre rythme et de ce qui devient important au fil du parcours
Vous sentez que quelque chose doit évoluer — mais le sujet dépasse une seule décision
STEP Libre s'adresse aux moments où plusieurs questions commencent à se rejoindre : travail, choix, énergie, relations, ambitions, équilibre ou direction de vie. Vous n'avez pas besoin d'avoir déjà défini le changement à accomplir. Le point de départ peut simplement être cette sensation persistante qu'une autre façon de vivre ou d'avancer devient nécessaire.
« Sur le papier, beaucoup de choses vont bien… mais je ne me sens plus vraiment à ma place. »
« Je sais que certaines choses doivent changer, mais je ne sais pas encore dans quelle direction. »
« Je retrouve les mêmes difficultés dans différentes parties de ma vie. »
« J'ai envie de faire des choix qui me ressemblent davantage, sans tout envoyer valser. »
« Je sens qu'il existe autre chose pour moi, mais je n'arrive pas encore à voir clairement quoi. »
Qu'est-ce que STEP Libre ?
Six mois pour faire bouger ce qui compte vraiment
STEP Libre est un accompagnement individuel de six mois pour les périodes où vous sentez qu’il ne s’agit plus simplement de résoudre un problème ponctuel, mais de faire évoluer quelque chose de plus profond dans votre façon de vivre, de travailler ou d’avancer.
Pendant six mois, nous disposons d’un véritable terrain de travail : vos décisions, vos projets, vos relations, vos habitudes, vos ambitions, vos difficultés — mais aussi tout ce qui apparaîtra en chemin.
Nous prenons le temps de comprendre ce qui vous maintient dans certaines situations, de remettre en question ce qui ne vous correspond plus et surtout d’expérimenter concrètement d’autres possibilités.
Parce que l’objectif n’est pas de passer six mois à parler de changement.
C’est de prendre des décisions, essayer, ajuster, parfois se tromper, recommencer et constater progressivement ce qui fonctionne réellement pour vous.
Vous pouvez commencer le parcours avec une idée relativement précise de ce que vous souhaitez changer et découvrir en chemin que la vraie question se trouvait ailleurs. Ou au contraire arriver sans destination très claire et la construire progressivement à travers ce que vous expérimentez.
STEP Libre vous offre le temps et l’espace pour faire tout cela sans devoir connaître à l’avance la personne que vous devriez devenir ou la vie que vous devriez construire.
Vous apportez votre vie telle qu’elle est aujourd’hui. Pendant six mois, nous travaillons ensemble sur celle que vous avez envie de construire ensuite.
07 65 60 41 00
Échangeons sur votre situation
Besoin d’aide pour démarrer ?
Je vous accompagne pas à pas pour identifier la formule la plus adaptée à vos besoins. Aucun engagement, juste une conversation sincère
Concrètement, comment avançons-nous pendant six mois ?
Nous nous retrouvons régulièrement autour de ce qui se passe réellement dans votre vie. Entre les séances, vous observez, expérimentez et vivez. Ce matériau devient ensuite le point de départ de notre travail suivant.
Nous partons d'où vous êtes
Nous clarifions ce qui vous amène aujourd'hui, ce qui demande à évoluer et les premières questions que vous souhaitez explorer — sans devoir décider immédiatement de votre destination finale.
Nous apprenons à voir
Nous observons progressivement les schémas, automatismes, contradictions et règles qui influencent votre manière de choisir et de réagir.
Vous expérimentez
Entre les rencontres, la vie devient aussi un terrain d'exploration : nouvelles décisions, conversations, limites, habitudes, comportements ou façons d'aborder une situation.
Nous ajustons ensemble
Nous regardons ce que vos expériences vous apprennent, ce qui fonctionne réellement pour vous et ce qui mérite d'être poursuivi, modifié ou abandonné.
Vous prenez progressivement le pilotage
Le but est que vous deveniez de plus en plus capable de reconnaître vous-même vos automatismes, de créer du recul et de choisir la suite sans dépendre de mon regard.
Six mois peuvent changer beaucoup de choses
Pendant six mois, vous avez le temps de travailler sur ce qui compte réellement pour vous, mais surtout de voir ce que vos découvertes produisent une fois confrontées à la vraie vie. Une décision peut enfin être prise. Une relation peut évoluer. Une façon de travailler peut être repensée. Une limite peut être posée. Un projet longtemps repoussé peut commencer. Une habitude peut changer. Une direction qui ne vous correspond plus peut être abandonnée au profit d'une autre. Le parcours s'adapte à ce qui se présente et à la profondeur dont chaque sujet a besoin. Certains moments demandent de se concentrer sur une situation très concrète. D'autres nécessitent davantage de temps pour comprendre un mécanisme, prendre du recul ou ouvrir une question plus profonde. C'est pour cela que STEP Libre combine différents espaces de travail tout au long des six mois. Ce que vous en ferez vous appartient. Mais l'objectif est ambitieux : que ces six mois produisent des changements que vous puissiez réellement voir et ressentir dans votre vie.
Focus Sessions
Des séances ciblées autour d'une situation, d'une décision ou d'un défi concret pour débloquer, ajuster et continuer à avancer.
Deep Sessions
Des séances plus longues pour prendre davantage de recul, explorer un sujet en profondeur et travailler sur les mécanismes qui demandent plus d'espace.
Expérimentations
Entre les rencontres, vous testez de nouvelles façons de décider, communiquer, agir ou réagir afin que le changement se construise dans votre vraie vie.
Suivi continu
Le parcours ne se limite pas aux séances. Les questions, découvertes et situations qui apparaissent entre les rencontres peuvent nourrir la suite du travail.
Parcours personnalisé
Il n'y a pas six mois de contenu prédéfini à suivre. Nous adaptons le parcours à votre évolution, à vos priorités et à ce qui devient important en chemin.
Six mois ensemble
Une durée suffisamment longue pour observer, essayer, ajuster et recommencer — afin que les découvertes aient le temps de devenir de véritables changements.
STEP Libre est-il fait pour vous ?
STEP Libre peut vous correspondre si vous sentez qu’un changement plus profond devient nécessaire, si plusieurs aspects de votre vie semblent reliés par les mêmes questions ou si vous souhaitez prendre le temps d’explorer votre manière de fonctionner au-delà d’une difficulté ponctuelle.
Il s’adresse particulièrement aux personnes prêtes à être curieuses de leur propre fonctionnement, à questionner certaines évidences et surtout à expérimenter dans leur vie réelle. Vous n’avez pas besoin de savoir précisément où vous voulez arriver. En revanche, il faut avoir envie de participer activement au chemin.
STEP Libre n’est pas un programme dans lequel je vous donne une liste d’objectifs à atteindre, une méthode de productivité ou un modèle de vie à reproduire. Je ne déciderai pas à votre place de ce que signifie réussir votre parcours.
Ce n’est pas non plus une psychothérapie. STEP Libre s’inscrit dans le cadre du Coaching Psychology. Lorsqu’une situation nécessite une prise en charge clinique, psychiatrique ou thérapeutique spécifique, je vous orienterai vers les professionnels appropriés.
À propos de moi
Je m’appelle Ouriel. Formé en Coaching Psychology, j’accompagne depuis près de dix ans des personnes dans leurs questionnements, leurs transitions et les changements qu’elles souhaitent créer dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Avant cela, j’ai passé près de vingt ans dans le monde de la technologie et du développement logiciel. Deux univers qui semblent éloignés, mais qui ont profondément façonné ma manière de travailler : écouter l’humain tout en cherchant les schémas, les liens et les mécanismes qui ne sont pas toujours visibles au premier regard.
Mon rôle n’est pas de vous dire quelle décision prendre. Il est de vous apporter un regard différent sur votre situation et de vous aider à découvrir ce que vous pouvez ensuite en faire.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez en savoir plus sur le programme ou recevoir une proposition sur-mesure ? Prenons rendez-vous pour en discuter. C’est sans engagement.
Mon email
contact@lamethodestep.fr
Portable
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